北京时间10月16日休斯敦消息，今天虽然是休斯敦当地的星期天，但是，火箭队仍然照常进行全队训练。训练从中午11点开始一直持续到下午两点钟才结束。每个队员都练得汗流浃背，姚明和其他队员一样，在正常的训练之后，又在体能训练师的带领下做恢复性体能操。然后，火箭队员分成四组，做罚篮游戏，当然是奖赏分明了。投中者“掌声”鼓励，投不中者“再给一次机会”。

　　姚明今天看起来精神状态特别好，刚刚理过的小平头显得很干练利落。并且，在训练结束后愉快地接受了媒体的采访。姚明说：“我现在脚没有问题。一点也不痛，训练时的跳投和跑动都没有什么异样的感觉。这个星期二对达拉斯的比赛上场没有问题。这也是我们今年和小牛的首次交锋，机会不容错过。”

　　记者们对于姚明鞋质量仍然还有些疑问，姚明今天郑重表示：“我穿的鞋很舒服，感觉也很好。这次我脚伤和我穿得鞋没有关系。”姚明并且强调，“这不是鞋的问题。”姚明反复的强调，以后可能对鞋的争执应该停止了吧。

　　记者问及了在脚伤这一个星期的时间里是怎样度过时，姚明说：“当我摘除脚趾甲的第二天感觉就不错，我就进行了坐投篮练习。而且，在脚伤的这个一个星期我每天都进行体能训练，队里的训练我也没有缺席。现在恢复得很好，正常的训练可以进行，所以，星期二对小牛比赛我上场应该没有问题”。

　　看得出来，主教练和助理教练对姚明的训练情况都非常关心，时不时上去询问情况。范帅还不断地与其他队员面授机宜，意思是要配合好姚明 。麦迪的情绪比上个星期显得平稳了很多，表情上不仅有微笑，也活跃了很多。